10月のボランティア活動

ボランティアの秋！
　
　
10月はイベントが多く、ボランティアチャンスもたくさん！
　
サポステ利用者さんが参加したボランティアの様子をお伝えします。
　
　
　
10月2日（火）
秋田自然食品センターさんのチラシ封入作業！
　　
今年で44周年になる秋田自然食品さん。
その周年企画のお知らせを会員さんたちに郵送するための作業です。　
　
20種類ほどのチラシや冊子、カードなどを一部ずつとり、
封筒に入れて糊付け。
　

　
　
　
　
地道な作業ですが、事務職などに就くとよくある作業ですので、その練習ですね。
　
とても大量にあって、「終わるのか…？」と思ってしまうぐらいでしたが、
分担して順調に作業をし、予想よりずっと早く完了させることができました！
　
　
　
　
10月19日（金）、22日（月）
雄和のダリア園で行われた、「よりみちフェス」の設営・撤収ボランティア！
　
ダリアが見頃な10月に毎年行われる「よりみちフェス」。
サポステはこちらのイベントでは常連でボランティアをしています。
　
※ダリアとってもきれいでしたが作業に夢中で写真ありません。笑※
　　


　
　
　
　
イベント当日ではなく、前日の準備と後日の撤収作業。
スタッフ同士で協力しながら、テントの組み立てやステージの背景づくりなどを行いました。

外での作業がメインで、けっこう体力勝負な内容です。
日差しがきついぐらいお天気に恵まれ、作業は順調に進みました。　
　
　
　
　
10月20・21日
醸しまつり会場スタッフボランティア！　
　
こちらも、サポステから毎年参加しているボランティアです。
お揃いのスタッフTシャツを着て、やる気じゅうぶん！
　


　
　
　
　
サポステからのボランティア参加者は、
＊熱燗の試飲ブースの担当
＊芋の子汁・茶碗蒸し・玉こんの屋台担当
＊会場内のゴミ回収・見回り担当
の３チームに分かれて、それぞれスタッフさんから指示を受けながらの仕事でした。
　


　
　
　
　
与えられた持ち場で、それぞれ工夫しながら仕事をしていました。
同じスタッフTシャツを着れば、お客さんからしたらボランティアか否かは関係ありません。
とてもお客さんが多く、酒気を帯びた会場（笑）ではありましたが、
ボランティア参加のみなさんそれぞれに、最後まで責任をもって職務を全うしていました。
　
　
　
　
　
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ボランティア参加されたみなさん、ほんとうにお疲れ様でした！！　
　
普段のキャリアカウンセリングなどでは分からない、
自分の適性に気が付くきっかけになったかと思います。
　
「できた」を知ることも、「できない」を知ることも、
これからを生きるうえでの判断材料になっていきます。
　
今後も、サポステの利用者さんにはいろいろなボランティア活動を紹介していきますので、
気になる方はぜひ参加してみてくださいね〜〜！
　
　
　
　
（友）

ビームライフル体験！

スポーツの秋！
　　
由利本荘市岩城にある秋田県立総合射撃場さんが、
ぜひサポステのみなさんに出張体験を！ということで、
ビームライフルの道具を一式お持ちいただきました！！
　


　
　
　
　
ビームライフルとは？
赤外線を発射するライフル銃・ピストルを使用し、
専用の機械で着弾点や点数を表示するスタイルの射撃のこと。
国体競技にもなっている、とても集中力の試されるスポーツなんですよ！
　
　


　
　
　
　
参加者・スタッフ共にビームライフルは初めて。
10点満点が出ると「おぉ〜！」と歓声が上がります。
　
　

　
　
　
　
今回は、椅子に座り、専用のスタンドを使って、
小学生や初心者でも手軽に始められるスタイルでご指導いただきました。
実際の競技の場合は、立ち上がって両手だけで銃を構えて打つのですが、
試しにスタンドを使わずやってみたらかすりもしませんでした。笑
　
　
　
　
射撃では、的のある方向に人は絶対に立ち入らないという鉄則があり、
ビームライフルは弾が出ないので危なくはないものの、
例外なくきちんとそのルールが徹底されています。
　
　
　
総合射撃場の公式ブログのほうでも、この日のようすが紹介されていますので
ぜひぜひご覧くださいね！
　
　
　
こんど、岩城の射撃場にも個人的に遊びに行ってみたいなあと思いました。
１時間２５０円ぐらいでこんなに面白い体験ができるんです、行かなきゃ損ですよ！！
屋内で冬季でも体験できるそうなので、冬のレジャーにもいいですね。
　
　
とっても楽しい体験を通し、新しい世界を知ることができました！
総合射撃場の小田原さん、三上さん、ありがとうございました！
　
　
　
　
（友）

9月の活動いろいろ〜

秋はイベントが多く、てんやわんやしているうちに10月になってしまいました。
　
9月の活動がステップアップカフェぐらいしかアップされてないっ！
ということに気が付いてしまったので、慌てて更新です！
　
　
　
　
9/11（火）
あきサポ就活講座にて、「交流分析」のセミナーが行われました。
秋田で交流分析といえばこの人！塚田カウンセラーが講師です。
　
交流分析とは…？
”コミュニケーションの心理学”
”快く生きるための人間学”　とも言われ、
心の状態を把握して社会で生きやすくするための理論です。
　
【心理学】と言われるとカタ〜いイメージがついてしまいますが、
まったく堅苦しいものではなく。
日々の実体験の中で生まれた感情を整理して見つめていきます。
　


　
　
　
　
＊自分が受け取って、安心感や心地よさを感じた言動やしぐさ
＊自分が受け取って、不安な気持ちや嫌な感じを受けた言動やしぐさ
をそれぞれふせんに書いて貼っていきます。
　
他の参加者さんの意見に「わかる〜！」と共感できたり、
「自分も言ってしまったことがあるな…」と反省してみたり。
　
自分の感情をコントロールするために、
こういった心理学は知っているとほんとうに有用ですね。
　
　
　
　
　
9/20（木）
先日行われた、エクセルとワードの技能検定試験にサポステから参加した方に、
合格証書を授与しました！

　
　
　
　
こういった検定に挑戦することは、
単に技能を習得するというだけではなく、
無職の間も、将来に向けた活動をしていますよ！
自ら目標を設定し、努力することができますよ！
ということもアピールできるというプラスの面がありますので、
ぜひぜひ挑戦してもらいたいですね。
　
サポステでは、エクセルやワードの技能習得に向けた指導も行っているので、
就活の一環としてぜひご活用ください。
　
　
　
　
　
9/30（日）
ハーモニープラザまつりに、サポステを運営しているNPO法人KOUとして参加しました！
アトリオンの地下にいろいろな団体さんがブースを出して、
それぞれの活動紹介、作品販売やフリーマーケット、ワークショップコーナーなどなど。
　
NPO法人KOUのブースでは、サポステの紹介のほか、
男鹿の居場所の利用者さんたちが作った手芸作品の販売をしました。
　

　
　
　
　


　
　
　
　
とってもクオリティの高い作品の数々（価格はほぼ材料費！）に多くの方が足を止めてくださいました。
特に編みのバッグや鍋敷きなどが好評で、手芸をされている方からは
「編み目がきれいに揃っていてすごい！」とお褒めの言葉を。。
私が作ったわけじゃないのに、嬉しかったです！！（笑）
　
　
　
　
　
　
さてさて、10月もイベントが目白押しです！
この気持ちいい秋の空気を思う存分楽しみましょう〜。
　
　
　
　
（友）

ステップアップカフェ

あきた若者サポートステーションでは、サポステ卒業生を対象に、
ステップアップカフェを隔月で開催しています。
９月２２日土曜日　第３回“ステップアップカフェ”を開催しましたので、
その様子をお伝えします。

今回の参加者は５名。
まず、皆と打ち解けるために、「後出しじゃんけん」からスタート
勝ちたい！気持ちが強いのか、後出しでも負けたくないと思うのは
私だけだったでしょうか。((+_+))
ちょっと気持ちを和ませてから、ステップアップカフェ開催です。





今回のステップアップカフェは「ワールドカフェ」スタイルで進行しました。

でも、本来の「ワールドカフェ」はもっと大人数でやるものなので、
なんちゃってワールドカフェ







『しごと自慢』や『仕事でこんなことに困っている』などをテーマに
トークしました。それぞれ異なった業種のお仕事をされているので、
色々な体験談が寄せられ、みなさんじっくりとお話を聞いていました。
参加してくださったみなさん、ありがとうございました

第４回目のステップアップカフェは１１月１７日に開催します。
お気軽にご参加ください！

ブラウブリッツのボランティア

　
サポステでは、いろんなボランティア活動への参加も推奨しています。
　
ボランティア活動への参加には、
自分の「できる」を見つける
今まで知らなかった世界を知ることで視野が広がる
履歴書に書ける材料になる
ボランティア先の関連企業とつながるきっかけになる
　
などなど、利点がたくさんあります。
就職活動の中で有利になることばかり。
　
いきなり就職というのは難しいけど、
社会に出るひとつの練習として参加してみる…
っていうのもいいですね！
　
世の中にはたくさんのボランティア募集があって、
サポステにも依頼が来ることがあります。
　
　
最近、サポステの利用者さんが毎回参加しているボランティア活動で、
「ブラウブリッツ秋田」の試合会場スタッフの様子をお伝えします！
　
　

　
　
　
　
ブラウブリッツ秋田のホームゲームは、八橋の「あきぎんスタジアム」で行われます。
試合は毎回、多くのボランティアスタッフのみなさんによって支えられています。
　
　
開場すると、
チケットのもぎりや、
お客さんが迷わないように誘導する係など。

　
　
　
　
　
試合終了後は、
のぼり旗やさまざまなフラッグを回収して畳んだり、
机やテントを片づけたり、
外した看板を別の場所に運んだりなど。
それなりの重労働ですが、声を掛け合って協力して作業します。
　


　
　
　
　
　
今後の試合の予定は、
9/2（日）
9/15（土）
9/23（日）
10/7（日）
とのこと。
　
　
サポステ利用者さんの中には、このブラウブリッツ秋田のボランティアに連続参加している
ベテランさんもいますので、
もしボランティアに興味のある方はふるって参加してみてくださいね。
なにか得るものがかならずあるはずです！
　
　　
　
　
　
（友）

文化会館での活動について

　
毎週水・金、文化会館での活動は、
★自由時間（13時〜16時半）
★セミナーの時間（14時〜15時）
★集中タイム（15時頃〜）
という内容でやっています。
　
　
今回は、この普段の活動でどんなことをしているのか紹介します！　
　
　
　
★自由時間
各自持ってきたものや、準備してあるカードゲーム、折り紙などなど、
それぞれ自由に過ごせます。
高認や資格取得などの試験勉強の場として使ってもらってもかまいません！
特に夏場は、クーラーの効いた文化会館の部屋をぜひ有効活用してほしいですね。笑
　

　
　
　
　
最近は、パステルと画用紙を持ち込んで、自由にお絵かきしたりしています。
絵の上手い下手は関係なく、
好きな色や形で塗りつぶしてみたり、
あえて苦手な色を手に取ってみることで新しい発見があったり。
　
　
　
★セミナーの時間
14時から一時間ほど、日替わりでテーマを決めてセミナーを開催します。
参加は自由ですが、できれば参加してもらえると嬉しいです。
とはいってもイキナリ参加は不安…という方はもちろん見学からでもOK！
　
主なテーマは、
＊おしゃべりしよう（テーマに沿って一分間話してみる等）
＊学ぼう（地域のことや、知っておくといい社会の知識など）
＊仕事を知ろう（働く人のお話を聞いたり、ビジネスマナーのこと等）
＊エクササイズ（音楽に合わせて簡単なステップを踏んだり）
＊声に出してみよう（みんなで歌を歌ったり詩を読んだり）
　
ここに書いている以外にも、お花見散歩やかき氷など、
季節に合わせたイベントもやったりします！
　

　
　
　
　
これは先日のセミナー、「仕事を知ろう」の様子です。
　
　
　
★集中タイム
漢字のプリントや百ます計算、ペン習字など、
ワークシートに集中して取り組む時間です。
こちらも参加は自由です。
　
”集中タイム”と言いながらもけっこう盛り上がります。笑
分からない部分はみんなで教えあったりして、教養も深まりますし、いい脳トレになります。
　
　
　
　
　
　
サポステの利用者さんの中には、
人と接する機会がなく、対人面での不安が多い。
集団の中にいるのがどうしても慣れない。
という方も少なくありません。
　
そういった方にはぜひ、毎週水・金の文化会館の活動に参加してほしいです。
　
難しいことは何もしませんし、何かを強要もしません。あなたが主体の空間です。
最初は見学だけでも大丈夫です。
少しでも社会との関わりを持つためのきっかけとして、一歩外に出るきっかけとして、
ぜひ遊びに来てほしいです。
　
　
もっと詳しいことが知りたい方は、お気軽にサポステまでお問い合わせくださいね！
　
　
　
　
　
（友）

かき氷再び！

　
お久しぶりです！
お盆休みも終わり、あきたサポステも通常どおり業務開始しています。
　
　
私といえば、甲子園の余韻を未だに引きずっております…。
これが…甲子園ロス…。
今回は秋田代表の金足農業高校が全国的にも注目を集め、最後の最後まで盛り上がりましたね。
全国の高校球児のみなさん、すばらしいプレーの数々をほんとうにありがとうございました！
　
　
　
さて、８月２２日（水）の話！
文化会館の活動、午後のセミナーの時間を使って
　か　き　氷　
をしましたよ！
　
先月の全国かき氷の日（７月２５日）にやったかき氷が好評だったので、
今年は特別に８月にも開催することにしました！
　
　
　
　

　
　
　
　
今回はなんと・・・・
二種の白玉、あずき、黒蜜、きなこなどが追加に！
こんな豪華なかき氷、京都の甘味屋さんでしか食べたことない〜〜(◎_◎)！！
　
　
　
　

　
　
　
　
秋田の夏はお盆過ぎると寒いかもな〜と心配してましたが、
この日はかなり暑い日となり、かき氷日和でした！
　
また来年の夏も、かき氷を楽しみたいですね。
　
　
　
　
（友）

かき氷の日に

　
７月２５日はかき氷の日！
※日本かき氷協会制定とのこと
　
　
ということで、７/２５（水）は文化会館の午後のセミナーの時間を使って
かき氷大会！をしました。
　
暑い日でよかった〜！！
　
　



　
　
　
　
電動のかき氷器を２台と、主動のもの１台。
削っては食べ、削っては食べ。
　

　
　
　
　
シロップやミルクも選び放題の使い放題です！
ミルクが大人気で、業務用？の大きなミルクが一時間で完売してしまいました、、。
　
　
　

　
　
　
　
温かいお茶も準備して、体を冷やさないように。
　
　
　
　
年に一回のかき氷デーでしたが・・・
　
好評につき！
なんと！
　
８月２２日（水）にも開催することになりました！！
　
お盆過ぎの残暑に期待しましょう！
　
ふるって参加してくださいね〜！！
　
　
　
　
　
＊＊＊サポステお盆休みのお知らせ＊＊＊
　
あきた若者サポートステーションは、
８月１１日〜８月１６日まで、夏季休業をいただきます。
サポステへのお電話は８月１７日以降におかけください。
文化会館の活動（しごと塾・セミナーなど）も８月１７日からとなります。
　
　
　
（友）