しごと塾、大盛況です！

　
毎月７回のプログラムで、自分の特徴をつかむ『しごと塾』
　
2017年に始まったこのしごと塾も、今年度で3年目に突入しました！
　
→しごと塾について詳しくはコチラ
　
　
カリキュラムに少しずつ改良を重ね、
どのように講座を進めていくか？
日々、意見を交わしながら進めてきました。
　
年度をまたぎ、ちょっと傷んできたような道具は交換したり。
気持ちも新たに、今年度も毎月開講していますよ〜
　
　
ゆる体操のようす
　
　
　
　
このごろは、定員いっぱいの参加があるなどとても大盛況です！
スタッフもバタバタしておりますが、嬉しい悲鳴でございます
　

　
こちらは、ある日の「指先を使おう」の時間より。
　
　
　
制限時間内に、A4のコピー用紙に紙コップを使って円を描き、
ハサミで切り取っていく作業です。
　

　
　
いかに短時間で効率よく、仕上がりよく切り取るか？
　
　
これは自分との闘いなのです…！
　
　
　
いたって単純な作業ではありますが、こういう作業ほど個々の特徴が見えてきたりするものです
　
たとえば…
円の下書きがうまくできるか？
ハサミで曲線を切ることができるか？
考えすぎて手が止まっちゃわないか？
作業後半も集中できているか？
時間のペース配分はうまくできるか？
できないとしたら、どう工夫したら向上するか？
　
　
こういった特徴が、”良い”とか”悪い”ではなく、
《そういう自分を俯瞰して見る》ことが重要です
　
　
自分のことって、分かっているようで分かっていないもの。
　
「自分には、できない」は思い込みかもしれないし、
本当のところは、やってみないと分からないことばっかりです。
　
こうしたワークを通じて、自分のことを少しずつ理解できるといいですね
　
　
　
　
　
（友）

ステップアップカフェ

　
2019年もステップアップカフェ開催しています。
　
　
ステップアップカフェとは？
あきたサポステを利用して就職が決まった方を対象に、
働き始めてからの不安や困ったこと、気になったことなど、
ざっくばらんに話してもらおうという場です。
開催のたびにお知らせをお送りしていますので、
今勤めている人も、辞めて転職活動中の人も、ぜひ遊びに来てほしいです
　
　
　
さてさて。
遅くなりましたが、５月２５日に開催したステップアップカフェのようすをお伝えします。
　
　
今年度からステップアップカフェは、より充実した時間となるよう二部構成にしています。
　
５月２５日のカフェは、
第一部　ミニミニ講座　テーマ“アサーション”
第二部　フリートーク
　という形で進行しました。
　

　
　
　
　
少人数ではありましたが、あっという間の１時間半でした。
　
参加した方からは、
「職場の人間関係で悩んでいたので話題がタイムリーでした。考え方を教わったり、知ることで気持ちが楽になった」
との感想をいただきました。
　
職場での人間関係は仕事に対してのやる気にもつながるので、大事なことですよね。
困りごとや悩み事があったときは、お気軽にサポステにお話ししに来てください。
もちろん、うれしいお話も大歓迎です！
　
　

あきサポ就活講座の記録

みなさん　こんにちは
2019年もあきサポ就活講座開催しています。
４月から６月にかけて、５回開催しました。
　
　
★４月のあきサポ★

4/23　ビジネスマナー講座「あいさつ・身だしなみ」
　

　
第一印象を左右する、あいさつや身だしなみのキホンをおさらいしました。
　
　
★５月のあきサポ★

5/14　知って役立つ労働法講座
　

　
特定社会保険労務士の先生をお招きしました
　
　
　
労働法はぜ〜んぶ理解しようとすると大変なので、まずここは押さえてきましょうというところをお話してもらいました。
今回はクイズ方式で〇だと思ったら赤>、×だと思ったら青という札を先生が自ら作ってきてくださいました。感謝！
クイズで緊張が和らいだのか、意見や質問も多くあがりました。
　
5/28　ハローワークの活用方法
　
ハローワークでどんなことができるのか、上手な使い方は…など、
ハローワークの職員さんをお招きして教えてもらいました。
混み合う曜日や時間、求人が多くなる時期、受けられる多様なサービスなどなど、
よりハローワークが身近に感じられました！

　
★６月のあきサポ★
　
6/11　ビジネスマナー講座「電話応対を学ぼう」
　
就職活動中や、働き始めてからも…避けられないのが”電話応対”。
苦手に感じている人が多いですよね。
いざというときに役立つよう、電話応対のキホンについて学びました
　
　
6/25　職業訓練説明会
　
ポリテクセンターの方にお越しいただき、”職業訓練”について詳しく教えていただきました。
何かの技術者・プロフェッショナルとして働きたい！と考えている方には
職業訓練という道もぜひおすすめしたいですね。
　
　
　
　
あきサポ就活講座は、これからも第２、４火曜日に開催します。
ふるって参加してくださいね！
※お休みの日もあるので、注意！
　
　

八峰町のカミツレ収穫体験！

　
6月13日、
八峰町うきうき農園でカミツレ収穫体験をしました！
　
この日はと〜っても天気がよく、風のきもちよい日でした。
KOU・サポステの利用者さんもたくさん参加してくれて嬉し〜


　
　
　
　
カミツレとは・・・？
別名「カモミール」といい、花がりんごに似た甘い香りがするところから
“大地のりんご”を意味するギリシャ語の「chamaimelon」が語源だそうです。
　
なぜ、八峰町でカミツレなのかというと・・・
八峰町では試験栽培により栽培方法を見出し、農家の方々が栽培普及をはかり、
（株）龍角散と取引をされているのだそうです。
あの有名な「龍角散のどすっきり飴」の原料として、使用されているとのこと！
　
　
今回は、その龍角散の元となる“カミツレ”を収穫するお手伝いをさせてもらいました
　
　

　
　
　
　
↑この花がカミツレ（カモミール）です。
中央部分（黄色）がプリっとしているものを選別して、花びらごと摘む！
　

　
　
　
　
この作業の繰り返しです。
単純ではありますが、なかなか難しい根気のいる作業です。
これはいいのかな？どうかな？と確認しながら摘んでいきます。
　
おしゃべりしつつの人もいれば、黙々とこなす方も
　
　

　
　
　
　
温室も見学させてもらいました
カミツレはガラス温室で天日乾燥し、目視でゴミや虫を除去してから納品されるとのこと。
摘んだときはしっとりフワフワしていたカミツレが、
乾燥させると1/5の重さになってしまうそうです。
　

　
海外で収穫・乾燥されたカミツレとの比較です
確かに、八峰町産のほうは不純物が少なくとてもきれいですね
　
　
収穫後、八峰町でのカミツレ生産についてのお話しをききつつ・・・
カミツレのハーブティーをご馳走になりました
摘んだばかりのカミツレはとても甘い香りがして、おいしかったです
　
　
よく耳にするカミツレ（カモミール）が薬として商品に使用されていたこと、
よく口にするのど飴に秋田県八峰町産のものが使用されていることに感動した一日でした！
　
　

大洋ビル管理のお仕事見学！

　
6月6日
大洋ビル管理様のご協力のもと、職場見学会を行いました
　
秋田市旭北に本社がある大洋ビル管理様は、清掃管理業務のほか、警備保安業務、設備保守管理業務、廃棄物収集運搬、ＥＣＯエネルギー事業、マンション管理代行業務などなど、快適な環境創出を目的とした建築物総合メンテナンス業を行っている会社です。

今回はその中から、廃棄物収集運搬業務と清掃管理業務の見学をさせていただきました
　




　
廃棄物収集運搬業務の見学
秋田市から委託されている可燃物収集の作業
各家庭から出された可燃物を2名で収集していきます。
一般道路に停車しながらの作業のため、スピーディーさと周りへの気配りが必要な仕事です
　
　


　




清掃管理業務の見学
ダスター清掃、自在棒（柄の長いほうき）を使用した階段清掃、トイレ清掃を見学
トイレ清掃では清掃終了後スポンジやブラシ、布巾、ゴム手袋などを誤って流さないように、手からいったん外して作業を行っていました。
モップをかけるときも手で水洗いしキチンとしぼり、前から後ろに拭き作業をします。
きれいにしたところに足跡がつかないようにするためだそうです。
階段清掃は端から中央、端から中央と中央にゴミを掃き。
階段の端はゴミがたまりやすいため端から端へ掃くことはしないそう

どの清掃をとってもお客様の邪魔にならないよう、周りへの気遣いとスピーディーさ、丁寧さが求められる仕事でした
　
　
　
　
大洋ビル管理様、貴重な機会を与えてくださり、ありがとうございました！
　
　

Workinお仕事相談会にサポステも参加！

5/28（火）ワーキン”お仕事相談会”レポ
　
　
みなさんご存知、求人情報誌「Workin（ワーキン）」。
日頃、あきたサポステやしごと塾の広告を掲載してくださっているご縁から…
　
ワーキンさん主催のイベント、《お仕事相談会》に
あきたサポステのブースを出店させていただきました！
　
ワーキンさん、いつもありがとうございます〜〜
　

　
　
　
　
秋田県内のいろいろな企業がブースを開き、
応募する前に、ちょっと聞いてみたいこと…
面接では聞けない、その企業のお話など…
ざっくばらんに尋ねることができるこの”お仕事相談会”。
　
　

　
　
　
　
この日は多くの方にあきたサポステのご案内をさせていただきました！
ひとりでも多くにサポステのことを知ってもらい、
みなさんの就職活動のお手伝いができればな〜と思っています
　
　

　
　
　
　
企業さんブースの他にも、キャリアインサイト（適職診断）ができるコーナーも！
せっかくなのでサポステスタッフもやってみました
　

　
　
　
　
自分の能力や興味から、こんな仕事が合うのでは？というデータが出ます。
能力や興味について数値化されたり、考えたこともなかった職業が書かれていたりと、
なかなか興味深いですね〜〜
これは就職活動の中でも役に立ちそうです！
（秋田テルサでのキャリアカウンセリングでもできますよ〜。）
　
　
　
サポステの利用者さんもこのお仕事相談会に来場していて、
その時に相談をした企業さんと条件がピッタリ合い！
先日、めでたく就職されました〜〜！！
　
一歩踏み出してみる勇気ですねっ
　
　
　
　
（友）

さいきんの居場所活動〜5月編〜

5月は天気のよい日が続き、お出かけ日和でしたね〜。
県内各地、いろいろと行ってきたので紹介しますっ
　
　
5月7日（火）横手市十文字にて
湯沢市社会福祉協議会さん主催のイベントにお招きいただき、KOUの利用者さんと遊びに行きました。
その名も…ラッキークエスト
　
ラッキークエストとは
横手市にある大型スーパー、スーパーモールラッキーを舞台に開催されるイベント。
参加者にはいくつかのお題（クエスト）が与えられ、協力してこなします。
今回が初めての開催で、今後も毎月第一火曜日に開催されていくそうです！
　
第一回目のテーマは…【食】！！
　





クエスト�@お買い物クエスト
指令のあったものを、ラッキー内の食料品エリアで購入します。
　






クエスト�A盛り付けクエスト
買ってきた食材を切ったりして、美しく盛り付けします。
そしておいしくいただきます
　





クエスト�BPOP作りクエスト
新商品のパンをみんなで試食し、お客さんに商品の魅力を伝えるキャッチコピーを考えます。
そして店頭に飾るPOPをカキカキ…
　
いろいろなクエストのなかで、みなさんそれぞれに工夫しているようすが見られました
　
　

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5月14日（火）美郷町の居場所（まめだ屋）にて
”お掃除の仕方を学ぶ＆実践”
　

　
　
　
　
まめだ屋の建物とその周辺をみんなでお掃除してきました！
サッシの溝から、外の雑草抜きまで…
普段、家だとめんどくさがってやらない〜という利用者さんも、
なぜか（笑）ここではけんめいにがんばっていましたよ！
　
終わった後には、ご褒美のアイスをいただきました
　
ここで得たお掃除テクニックを、ぜひ家でも試してみてほしいですね〜

　
　
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5月23日（木）由利本荘市　西目カントリーパークにて
グランドゴルフ体験！
こちらは由利本荘社協さんからお招きいただきました。
　
グランドゴルフとは、子どもから高齢者まで楽しめ、初心者でもすぐ楽しめるスポーツです。
　

　
　
　
　
KOUからの参加者はみんなグランドゴルフ初挑戦でした！
いくつかのチームに分かれ、ベテランさんから丁寧にアドバイスをもらいながら進んでいきます。
　

　
　
　
　
鳥海山がよく見えるいい場所でした〜
お天気もよく、体を動かすのにちょうどいい気候でよかったですね！
　

　
　
　
　
帰りには、西目のハーブワールドに寄り道してアイスを食べたりしました
　
　
　
　
（友）

さいきんの居場所活動〜4月編〜

フリースクールKOUから秋田県内各地の”若者の居場所”へ出かけ、現地の方々と交流しています。
　
今年度もいろいろなところにお邪魔させてもらっています
4月に行ったところから、活動のようすを紹介します！
　
　
　
4月8日　小坂町の居場所にて
『ひな人形の片づけのお手伝い』

　
　
　
　
ひとつひとつ丁寧に仕舞います。

　
　
　
　
からの、、、ひな壇の段数を調整し、、、

　
　
　
　
五月人形の設置！
季節感あふれるイベントでした
　
　
　
　
4月9日　六郷の居場所にて
『パステルアート』

　
　
　
　
六郷の居場所には、パステル画を教えてくださる方がいらっしゃいます。
マスキングテープや綿棒など、さまざまな道具を使うことでいろいろな表現ができるのですね
　
ちなみに、フリースクールKOUでもパステルの準備はあるのでるが、きちんと教えられる人が居ないので…こうして教えてもらえるととっても参考になります！
　
　
　
　
4月11日　八峰町の居場所にて
『図書館で配布されるしおり作り』

　
　
　
　
八峰町の活動では定番となった、しおり作り
図書館で”ご自由にどうぞ”としおりが置かれているのですが、これがけっこう人気らしいです。
自分のつくったしおりを誰かが使ってくれるかも？！
絵心のある方にはとってもやりがいのある活動ですね！
　
　
　
　
こうして、毎月いろいろな居場所に出かけていろいろな活動に参加しています。
フリースクールKOUの利用者さんや、サポステの利用者さんにはいつも参加を呼びかけていますが、
知らない土地のことを知ったり知らない人と交流するきっかけづくりとして、
ぜひぜひ参加してみてくださいね〜
　
　
（友）