2019秋のボランティア活動4本勝負！

この秋に参加した、ボランティア活動の様子をお送りします！
　
　
9/28（土）
今年の試合もあとわずかとなったブラウブリッツ秋田。
前日準備ボランティアのようすです。

　
　
　
　
座席にシールを貼る作業、
のぼりを立てる作業、
看板を立てる作業、
横断幕を張る作業など、、、。
屋外での作業は、体調の管理も大きな課題となりますが、
みなさん真剣に手を動かしていました
　
　
　
10/1（火）
秋田自然食品さん　チラシの封入作業。
また今年もお声がけいただきました！

　
　
　
　
チラシをまとめる人、
まとめたチラシを封筒に入れる人、
封筒に糊付けをする人、
完成した封筒に運送会社のシールを貼る人。
　
持ち場を分担しながら、効率よく作業していきます。
　
「こういった単純作業は好き」という利用者さんも多く、
みなさん真剣なようすで、でも時折雑談しながら和気あいあいと手を動かすことができました
　
　
　
10/19.20（土日）
雄和ダリア園にて　よりみちフェスのお手伝い
当日2日間のほか、前後の日も片づけや撤収もお手伝いしてきましたよ

　
　
　
　
　
　
これも毎年お声がけいただき、ご協力させていただいてます。
外での作業が多いですが、みなさんきっちりと体調管理しながら参加してくれました

さすがダリア園。。
とっても気持ちのいい場所でしたよ
　
　
　

10/26.27（土日）
秋田かもし祭り会場スタッフボランティア
こちらも毎年開催されているイベント！
ほんとうに多くの来場者さんが来ているのを見て、秋田の人はほんとうにお酒が大好きなんだな〜と感心してしまいます。

　
　
　
　
　
今年のお手伝いは、2Fの試飲会場内にて、
お水とグッズの販売所で売り子をするお仕事
ごみを分別するお仕事
を担当してきました。
どちらも、大きい飲食イベントにとっては極めて重要なポジションです
　
売り子などをしていても、来場者の方から
「◎◎という銘柄のお酒はどこで飲めるの？」など、会場のことについてもいろいろと訊かれる機会が多く、
ボランティアスタッフ同士でうまく情報を共有しつつ
みんなでなんとか乗り切りました！
　
　
　
　

秋はこんな感じで、イベントが目白押しでした
　
来年も忙しくなるんだろうなぁ〜笑
　
興味ある方、ぜひこういったボランティア活動に一緒に参加してみましょう！

秋の居場所活動

毎週のように、秋田市を飛び出して県内各地の居場所にも参加しています。
9月と10月の居場所から、いくつかご紹介します〜
　

＞＞[参考]秋田県内の若者の居場所HP＜＜

　
　
★9/12　八峰町
八峰町が運営する若者の居場所「カタクリ」に参加してきました。
いつも何らかの体験活動を準備してくださるのですが、今回は…

　
　
　
　
八峰町社協便りへのホチキス留め作業〜
赤い羽根共同募金のシールを、一部ずつていねいにホチキスで留めていきます。
　
八峰町全戸分ということもあり、それなりの数がありましたが、
黙々と作業し、完了することができました
達成感〜
　
　
　
★9/20　由利本荘市
由利本荘社協さんからお声がけいただき、
今年2回目のグランドゴルフ体験！

　
　
　
　
「1回目参加したとき面白かったからまた参加したい！」
とKOUの利用者さんにも好評の、グランドゴルフ。
今回も楽しかったですね〜
　
普段あまり運動はしないんだけど…という人も一緒に楽しめていいですね
ぜひまたお声がけいただきたいなあと思っています。

＞＞[参考]1回目、今年の5月に行ったときの様子はこちら＜＜

　
　
★10/6　北秋田市
「くまっこ」に参加！
市民有志によって運営されている居場所です。

　
　
　
　
おしゃべりしたり将棋を指したり、ゆっくりじっくり過ごせました〜
　
毎週開いている居場所なので、お近くの方はぜひ覗いてみてほしいですね
時折、調理実習をやったり、体育館でスポーツ交流をする日もあるみたいですよ！
　
　
　
　
（友）
　

調理実習！夏はカレーだ！

季節感のないタイトルですみません！笑
さきほど冬タイヤに交換したというのに、もうとっくに過ぎた夏の話題でございます。
※順次、夏〜秋に行った活動も投稿していきますので、ご覧ください〜
　
　
今回は、お盆前、8/9に行った調理実習のもようです。
　
　
夏は
　
カレーだ！
　
　
ということで、センタースの調理室をお借りしてカレー作りをしました！
　
3つのチームに分かれ、協力し合って作ります。

　
　
　
　
日頃料理を作り慣れてる人も、あまりやったことのない人も、混合チームです。
うまく教えあいながら作業を進めていましたよー。
　

　
　
　
　
同じような具材、同じルーを使っても、
具材の切り方、熱の入れ方、ルーを入れるタイミングなどなど…
工程の違いで、チームごとにけっこう雰囲気の違うカレーが出来上がっていきます。
きっちりとアクをとったチームも
　

　
　
　
　
さあ完成！おいしそう〜！
キーマカレーのチームもありました。
お米を炊くときに入れたターメリックの黄色が鮮やかですね〜
　
　

　
　
　
　
いただきます〜〜〜
どのチームも少しずつ違って個性があって、とっても美味しかったですね！
　
…横で見てただけの私ですがちゃっかり味見させてもらいました
　
　
　
調理実習、また折を見て開催したいと思います
　
　
　
　
（友）

あきサポ就活講座（８月〜１０月開催版）

就活に役立つ、就活後も役立ててほしい
あきサポ就活講座は、そんな内容を企画し開催しています。
遅くなりましたが、８月から１０月まで開催したようすをお伝えします。

◆８月
「応募書類の作り方」

　今回はあきたサポステお隣にある“ハローワープラザ御所野”の部門長を講師に
　お招きし、応募する際に必要となる書類の作成方法について１時間びっしり
　講義をしていただきました。
　能力・長所・強みというキーワードが参考になった。
　自分を振り返る大切さを改めて感じた、などの感想が寄せられました。

◆９月
　「電話応対　実践編」
　　６月に開催した電話応対講座の実践編として開催しました。
　　電話をかける基本パターンを学んだあと、様々なシチュエーションを
　　テーマにどのように応対すべきなのか、自分はどう対応してもらうと
　　気持ち良いかを話し合い、グループワークを行いました。

　「面接対策講座」
　　キャリアカウンセラーであり、社会保険労務士として活躍中の鈴木郁子先生を
　　お招きし、面接対策講座を開催しました。
　　日頃から企業とお付き合いのある先生のお話は説得力がありましたとの感想が
　　寄せられました。　

◆１０月
　「報連相＆メモの取り方」
　　報・連・相はよく耳にするけど、意外に分かっていない、使えていないスキルの
　　代表と言われていることを踏まえ、報告・連絡・相談の意味を振り返り、適切な
　　使い方ができるように振り返りを行いました。
　　また、メモはなぜ必要なのか？どう取ると良いのか皆で話し合いました。

　「美文字セミナー〜丁寧な文字を書くためのポイント〜」
　　書道家として活躍中の佐藤佳奈さんをお招きし、美文字セミナーを開催しました。
　　お送りする書類を書く時を意識して、丁寧な文字を書くためのコツやポイントを
　　学びました。
　　先生の熱い指導に、みんな熱心に耳を傾け、集中できた時間でした。
　　（きっと疲れちゃったんじゃないかな？）
　　ものすごく分かりやすかった、先生の指導が嬉しかったし楽しかった、
　　自分の文字がどんどん変わってきたようですなど、嬉しい感想が寄せられました。

　１１月からの講座のようすは、また後日アップします。

職場見学に行ってきました！！

7月30日、丸五急送様のご協力のもと、職場見学会を行いました。

今回は丸五急送様が物流を担っている、秋田市卸町にある株式会社秋田酒類卸様の
倉庫業務（酒類の入出荷作業）を見学させてもらえることに

事務所でお仕事の説明をしていただいたのち、

“実際に見たほうが早いね”

というありがたいお言葉をいただき、早速、倉庫内へ。
見学当日は決してお天気が良くはなく暑い日でしたが、倉庫内は思ったほど
暑くはなく・・・。
（働いている方々はとてもスピーディーに黙々と動いているため、みなさん汗だくでした。）

１日の中で出荷量が一番多い午前の時間帯。お忙しいなか、

“一番忙しいところを見た方が勉強になるね”

と、またまたありがたいお言葉
本物の伝票を見ながら作業について色々教えていただきました。

集められた商品は検品担当の方が伝票と商品をチェックし、各店舗へ運ばれていきます。

午前の出荷準備が終わると、次は入庫の作業。
指定された棚へ間違えないよう、商品を納めていきます。

スピーディーに、かつ正確性が求められる仕事です
働いている皆さんのキビキビと働く姿に刺激を受けたのでしょうか。
サポステ一行も積極的に質問をしました
見学の機会を与えてくださった丸五急送様、ご担当くださった舘内課長様、
お忙しい中、ありがとうございました

７月のあきサポ講座

もうすぐ夏本番！！
『あきサポ就活講座』絶好調に開催しております
そのようすについて、ちょっと触れたいと思います。
今月は当サポステのキャリアカウンセラーが講師となり、開催しました。

『アサーションで自己表現上手に』

人との関係を円滑にするコミュニケーションの手法「アサーション」のポイント・
活用方法について学びました。





参加者は１１人、たくさん参加してくださって、感謝感激です
講座では、アサーティブであるための基本プロセスを押さえ、実際の場面を想定し、どう対応したらよいか皆で考えました。

『アイスブレイク＆笑いヨガ』

講座開始時は、いつも緊張気味の皆さん。
●言葉を使わず、誕生日順に並んでみましょう。
●言葉を使わず、名前（五十音順）に並んでみましょう
なかなか盛り上がり、みんなの緊張がほぐれたころ、「笑いヨガ」スタートです。







「笑いヨガ」はエクササイズ（体操）とヨガの呼吸法を組み合わせたモノ。
みんなで体を動かしながら、大きな声を出して笑って、リフレッシュしました。
笑うって大事なことですね！

今年もやりました！かき氷！

　
毎年恒例！
フリースクールKOUのかき氷
　
　
　
今年も開催しました！！
　
　
「どんなに寒くてもこの日にやるからね！」と宣言していましたが、
この日は幸いにも（？！）蒸っし暑〜〜いかき氷日和でした！
　

　
　
　
　
　
ひたすらに削って！！
　

　
　
　
　
好きなシロップをかけて！
　

　
　
　
　
食べる！
　

　
　
　
　
削っては！
　

　
　
　
　
　
食べる！
　

　
　
　
　
　
…の繰り返し！
　
　
人によっては、5杯、6杯、7杯もおかわりしていましたよ！
　
（お、おなかを壊さないでね〜〜）
　
　
　
たくさんの方が参加してくださり、お祭り騒ぎな一日となりました〜
　
　
大好評につき、
来月もまた、かき氷をやろうか計画中です！
決まったらKOUのホームページでもお知らせするので要チェック！
　
　
　
　
（友）

しごと塾、大盛況です！

　
毎月７回のプログラムで、自分の特徴をつかむ『しごと塾』
　
2017年に始まったこのしごと塾も、今年度で3年目に突入しました！
　
→しごと塾について詳しくはコチラ
　
　
カリキュラムに少しずつ改良を重ね、
どのように講座を進めていくか？
日々、意見を交わしながら進めてきました。
　
年度をまたぎ、ちょっと傷んできたような道具は交換したり。
気持ちも新たに、今年度も毎月開講していますよ〜
　
　
ゆる体操のようす
　
　
　
　
このごろは、定員いっぱいの参加があるなどとても大盛況です！
スタッフもバタバタしておりますが、嬉しい悲鳴でございます
　

　
こちらは、ある日の「指先を使おう」の時間より。
　
　
　
制限時間内に、A4のコピー用紙に紙コップを使って円を描き、
ハサミで切り取っていく作業です。
　

　
　
いかに短時間で効率よく、仕上がりよく切り取るか？
　
　
これは自分との闘いなのです…！
　
　
　
いたって単純な作業ではありますが、こういう作業ほど個々の特徴が見えてきたりするものです
　
たとえば…
円の下書きがうまくできるか？
ハサミで曲線を切ることができるか？
考えすぎて手が止まっちゃわないか？
作業後半も集中できているか？
時間のペース配分はうまくできるか？
できないとしたら、どう工夫したら向上するか？
　
　
こういった特徴が、”良い”とか”悪い”ではなく、
《そういう自分を俯瞰して見る》ことが重要です
　
　
自分のことって、分かっているようで分かっていないもの。
　
「自分には、できない」は思い込みかもしれないし、
本当のところは、やってみないと分からないことばっかりです。
　
こうしたワークを通じて、自分のことを少しずつ理解できるといいですね
　
　
　
　
　
（友）