密を避けるため、定員を少なくして開催しています。


書類を送るとき、A4サイズの書類が入る封筒(角2サイズ)にあて名書きをし、応募企業へ送るわけですが、普段書きなれないサイズのものにバランス良く書くのは、なかなか難しいもの。上手く見せるポイントを教えてくださいました。

アートセラピーは、カウンセリング現場における非言語的コミュニケーションの補助的手段として用いられている療法の一つで、言葉で表現できないことを表現するアイテムとして用いられているものです。
今回のアートセラピーは絵を描くのではなく、@自分の気持ちに合った色で表現するA具体的な文字・人物・形などは描かないB心の動きを感じ取り、自由な表現を楽しむ、以上3つの約束を守って描きました〜

使用する色にも意味があって、今の気持ち、これからはこうしていきたいという気持ちを自由に表現できた時間でした。
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